hasta luego superwoman
22, 23 y 24 ABRIL – A LAS 19h
Puede que ahora mismo sientas que…
Empieza a escuchar lo que tu cuerpo y alma necesitan sin dar explicaciones, sin remordimientos y sin tener que justificar cada decisión que tomas.
Cada día desmontaremos una de las creencias que te mantiene atrapada en el papel de superwoman. Creencias que parecen inofensivas, pero están agotándote por dentro.
Una Arquitecta técnica y un Ingeniero técnico en diseño industrial que pasaron de diseñar edificios y objetos a rediseñar la forma en la que vivimos y sentimos.
Somos creadores del método Panda, un método que ayuda a mujeres que lo dan todo por los demás a valorarse y amarse como merecen. Sin sentirse culpables y sin necesitar que el mundo apruebe sus decisiones.
Pero antes de eso… Vivíamos agotados, estresados y perdiendo salud, relaciones y alegría de vivir.
Cansados de que la ciencia sólo ofreciera soluciones que parcheaban síntomas en lugar de ir al fondo. Nos pusimos a investigar y probamos de todo: meditación, mindfulness, coach cuántico, breathwork, terapia gestalt…
Con los años hemos ido quitando la paja del trigo y quedándonos con aquello que nos ha funcionado.
Y aquí estamos, dos técnicos reconvertidos con ganas de compartir lo que nos cambió la vida para que tú no tengas que pasar por ese mismo laboratorio. Hemos creado este reto para compartir contigo un atajo.
19 h - (hora españa)
RETO: HASTA LUEGO SUPERWOMAN
Aprende a decir NO sin culpa (y sin sentir que eres una mala persona)